Cuidado del cabello: 7 tips infalibles para el día a día

Con la rutina diaria, a veces puede ser todo un desafío encontrar un momento para brindarle el cuidado del cabello que tanto necesita. Por eso es normal que surjan algunas dudas.
Lo más común es no saber exactamente cómo lavar, hidratar o peinar el pelo correctamente, o qué productos usar para cuidar tanto el cuero cabelludo como su longitud.
Si querés volverte experto en el cuidado capilar, llegaste al lugar indicado. En este blog te compartimos 7 tips clave que vas a poder aplicar en tu día a día y mejorar la salud, y el aspecto de tu pelo, así como los mejores productos de nuestra categoría cabellos ideales para vos.

¿Por qué es importante mantener el cuidado del cabello?

Mantener el cuidado del cabello es fundamental por muchas razones. Para empezar, la salud capilar está directamente relacionada con el bienestar general: una buena alimentación y hábitos adecuados se reflejan en el estado del pelo.
Además de protegerlo de agresiones externas como el sol, el viento o la contaminación; una rutina de cuidado ayuda a que el cabello luzca más suave, con brillo y textura saludable. 
¡Y lo mejor! Un pelo bien cuidado levanta el ánimo y nos hace sentir a gusto.

¿Cuáles son los cuidados que debemos tener con el pelo?

Cuidar el cabello también es una forma de potenciar tu bienestar. Empezar una rutina capilar incluye pasos como elegir productos de calidad, adecuados a tu tipo de cabello, y lavar con frecuencia para eliminar impurezas y residuos del día a día.
¿Querés más consejos para cuidar tu pelo? ¡Seguí leyendo y descubrí cómo mantenerlo sano, fuerte y con brillo natural!

Tip 1: El producto ideal para cuidar tu cabello

Cada tipo de cabello necesita cuidados específicos. Por eso, es importante conocer qué productos funcionan mejor para vos. Para facilitar tu rutina, te compartimos recomendaciones ideales según tu tipo de pelo. 

Lisos

Suele ser más maleable y tiende a tener mayor oleosidad en la raíz, por lo que necesita una limpieza equilibrada y una hidratación en la medida justa.  El Shampoo Lumina Purificante Cabellos ayuda a controlar la oleosidad por más tiempo sin resecar las puntas y el Acondicionador Lumina Cabellos es el match ideal. Su fórmula contiene un activo antipolución que protege el cabello de los efectos de la contaminación y los radicales libres.

Rizos

Necesitan un cuidado especial, especialmente en el control del frizz y al momento de desenredar. Para eso, el Shampoo y Acondicionador Lumina para Cabellos Rizados son ideales para cabellos rizados, ya que ayudan a definir los rizos, ofrecen efecto memoria de larga duración, movimiento natural y acción antifrizz.

Crespos

Requieren fórmulas suaves y una nutrición profunda, Ekos tiene una línea específica. Si estás buscando un producto para desenredar y fortalecer, la Máscara Ekos de Reconstrucción Murumuru es la opción perfecta: repara el cabello desde el córtex hasta la cutícula, restaurando el brillo y aportando resistencia a cada hebra.

Tip 2: ¡Lavá tu pelo de la forma correcta!

El primer paso para lavar el cabello de forma correcta es identificar tu tipo de pelo. A partir de ahí, elegí los productos ideales para vos. Ya sea liso, ondulado, rizado o afro, una vez elegido el combo perfecto (Tip 1), seguí estos consejos para una limpieza adecuada:

• Evitá lavar el pelo con agua caliente, ya que las altas temperaturas estimulan la producción de sebo en el cuero cabelludo.
• Al aplicar el shampoo, no fricciones el largo del cabello, simplemente masajeá suavemente el cuero cabelludo con la yema de los dedos.
• Para que el pelo no quede pesado, aplicá el acondicionador solo en las puntas, evitando el contacto con la raíz.
• ¡Podés lavar tu pelo todos los días si es necesario! La frecuencia ideal depende únicamente de cuán rápido tu cabello se vuelve oleoso o acumula residuos. Si sentís que tu pelo se ensucia fácilmente, podés lavarlo a diario, usando productos adecuados para tu cabello.
• Por último, expertos recomiendan NO dormir con el cabello mojado. Este hábito puede provocar problemas como caspa, picazón e incluso dermatitis seborreica.

Tip 3: Momento de hidratar

Hidratar el pelo semanalmente es clave para mantenerlo saludable. Incorporar tratamientos hidratantes en tu rutina semanal ayuda a reponer el agua perdida y mejorar la textura del cabello desde la raíz hasta las puntas.
Para lograr una hidratación efectiva, es importante usar productos adecuados para tu tipo de cabello, como mascarillas, cremas o ampollas capilares. En Natura podés encontrar los mejores productos de nutrición capilar y agregarlos a tu rutina. ¡Un paso a la vez y tu cabello te lo va a agradecer!

Tip 4: ¿Cómo peinar y secar tu pelo?

Peinar y secar el cabello forma parte esencial del cuidado diario. Lo ideal es desenredar el pelo de abajo hacia arriba, empezando por las puntas y subiendo poco a poco hasta la raíz, preferentemente cuando aún está húmedo. 

A la hora de secarlo, optá por una toalla de fibras suaves, como las de microfibra o algodón, para evitar el frizz. Presioná suavemente los mechones de abajo hacia arriba hasta retirar el exceso de agua.

El uso frecuente de secador, plancha o rizador puede dañar la estructura capilar. Por eso, siempre que uses calor, aplicá previamente el protector térmico Lumina que protege el cabello hasta 230 °C y ayuda a mantenerlo sano, fuerte y sin frizz.

Aprendé más sobre cómo cuidar tu cabello con protectores térmicos en nuestro blog.

Tip 5: ¿Tu pelo está tratado con químicos? ¡Cuidálo el doble!

Uno de los cuidados más importantes para el cabello es atender las necesidades específicas de los mechones que han sido sometidos a procesos químicos, como la coloración o decoloración. Estos tratamientos suelen debilitar la estructura capilar y la línea Lumina ofrece una solución ideal para cabellos químicamente dañados y su reconstrucción. 

Su tratamiento Regenerador para cabellos químicamente dañados que regenera los mechones desde la primera aplicación y es capaz de reducir la porosidad del cabello, y sellar la cutícula.

Tip 6: Cortá tu pelo con frecuencia

Cortar el cabello con regularidad es una de las claves para mantenerlo saludable. Se recomienda hacerlo cada 2 a 3 meses para evitar puntas abiertas y estimular un crecimiento más fuerte. Aunque muchos creen que cortarlo impide su crecimiento, es justo lo contrario: eliminar las puntas dañadas fortalece los mechones, previene la aparición de puntas abiertas y le da más vida al pelo.

 
Tip 7: Visitá a tu dermatólogo de confianza

Otro aspecto fundamental del cuidado capilar es la salud del cuero cabelludo. Problemas como la caspa pueden surgir por exceso de oleosidad, generando irritación, descamación e incluso heridas. Si no se trata a tiempo, puede evolucionar hacia una dermatitis seborreica, una afección más compleja. 

La dermatitis seborreica es una afección inflamatoria de la piel, no contagiosa, que causa enrojecimiento, descamación y picazón, especialmente en zonas con más grasa como el cuero cabelludo y el rostro. Además de la incomodidad que genera, si no se controla adecuadamente puede contribuir a la caída del cabello.

Por eso, si notás que los síntomas persisten o empeoran, lo mejor es consultar a un dermatólogo de confianza. Un diagnóstico profesional es clave para iniciar el tratamiento adecuado y proteger tanto tu cuero cabelludo como la salud de tu pelo.

Ahora que ya sabés cómo cuidar tu cuero cabelludo y tu pelo, compartí esta información con quien la necesite y descubrí más consejos en nuestra sección especial sobre cabello.